ما هو الظلال وكيف يمكنك التعامل معه في العلاقة

هل سبق لك أن واعدت رجلاً ، فقط لتختفي في الهواء دون سابق إنذار أو تفسير؟ إليك كيفية التعامل مع فعل الاختفاء



الصورة: Adrianna Calvo / Pexels



كانت ساندرا * تواعد ملفين * لمدة شهرين عندما اختفى عليها - تمامًا مثل ذلك ، دون سابق إنذار أو تفسير. في أحد الأيام كانوا يخططون لقضاء عطلة معًا ، وفي اليوم التالي ، بدا أن ملفين قد سقط من على وجه الأرض. كانت الأمور بيننا على ما يرام ، تشارك ساندرا ، مديرة تسويق تبلغ من العمر 29 عامًا. ثم فجأة لم يكن بالإمكان الوصول إليه. لقد توقف عن الرد على نصوصي أو مكالماتي ولم يكن لدي أي فكرة عن كيفية الاتصال به. كان ذلك قبل عدة أشهر وما زلت لا أعرف حتى يومنا هذا ما حدث له.

ماذا يعني أن تكون مظللًا



الشبح هو عندما يختفي الشخص الذي تواعده تمامًا من حياتك ، وفي معظم الحالات ، لا يُرى أو يسمع عنه مرة أخرى. إنه تجنب ، في الأساس ، أو كما يحب بعض خبراء العلاقات تسميته ، التلاشي البطيء. يبدو الأمر كما لو أن الشخص الذي واعدته قد مات ، أنت فقط تعلم أنه ليس كذلك. ومن الصعب قبول ذلك لأنك لم تنفصل رسميًا ، لكنك تعلم أن العلاقة قد انتهت.

تقول ساندرا إن علاقتي بميلفين كانت جيدة جدًا ، أو هكذا اعتقدت. لقد أمضينا الكثير من الوقت معًا حتى أنه التقى بأصدقائي. لذلك بشكل طبيعي عندما قطع كل اتصال معي ، تأذيت. ولكن ، أكثر من ذلك ، كنت في حيرة من أمري. هل فعلت شيئا خاطئا؟ هل وجد شخص آخر؟ حتى الآن ، أتمنى لو كان لدي تفسير لماذا أسقطني مثل البطاطس الساخنة.

ما الماسكارا التي تجعل رموشك أطول

وأوضح الظلال



الظلال - بالنسبة للشبح على الأقل - هي الطريقة السهلة للخروج من علاقة لا يبدو أنها تذهب إلى أي مكان. مايكل * ، الذي يعترف بأنه ظل شبحًا مرات أكثر مما يستطيع أن يحصي ، يقول إنه جبان عندما يتعلق الأمر بإخبار امرأة أنه لا يريد رؤيتها بعد الآن. أعتقد أنني لست رجلاً بما يكفي للتعامل مع التداعيات ، كما يقول المحامي البالغ من العمر 29 عامًا. لا أريد أن أغضبها ولا أريد أن أراها تنزعج ، لذا فإن أفضل طريقة هي قطع أي اتصال. لا توجد طريقة مهذبة حقيقية لإخبار امرأة أنك لست من محبيها.

لكي نكون منصفين ، فإن النساء مذنبات بالظلال. لويزا * ، 30 سنة ، تقول إنها شبح على الرجال عدة مرات في الماضي. أعلم أنه ليس بالشيء الجميل أن أفعله ، كما أعلم ، يقول المدرب الشخصي ، لكنني لا أريد أن أجرح مشاعر الرجل. إذا لم أكن مهتمًا بعلاقة طويلة الأمد معه ، أو إذا شعرت بالملل ، أو إذا شعرت أنه ليس لدينا اتصال ، فأنا أفضل أن أفلت من شرح نفسي له وأجعله يحاول لتحدثني عن المغادرة.

بالطبع ، هناك سببان مقبولان للظلال ، مثل ما إذا كان الشخص الذي تتعامل معه مسيئًا وعليك ببساطة الابتعاد من أجل سلامتك ؛ أو إذا حاولت الانفصال عنه ، ولم يقبل بالرفض ويبدأ في ملاحقتك أو مضايقتك. لكن بالنسبة لجميع المواقف الأخرى ، ليس هناك أي عذر لهذا السلوك.

كيف تتعامل مع شبح

من المؤلم أن تكون مظللًا. إنه أمر محبط عندما لا يكون لديك أي فكرة عن سبب قرار الرجل الذي كنت تواعده أنه لا يريد رؤيتك بعد الآن. لكن لا يجب أن تقبع في اليأس أو تحاول استعادته (وإذا حاول العودة إلى حياتك ، فافعل لنفسك معروفًا وأعطيه الصفاء - نعم ، شبحه مرة أخرى!).

إذا اختفى شخص ما عليك بدون رسالة وداع أو بريد إلكتروني ، فهذا يظهر نوع الشخص الذي هو: غير محترم ، غير جدير بالثقة ، جبان ، مرتبك بشأن ما يريد ... والقائمة تطول. فلماذا بحق الأرض تريده أن يظل في الجوار؟ من الجيد أن تشعر أن العلاقة لن تسير في أي مكان ، ولكن إذا احترم شخص ما مشاعرك حقًا ، فلن يتركك معلقة بهذه الطريقة. بدلاً من ذلك ، سيخبرك لماذا لا يشعر بأنك مناسب لبعضكما البعض. إذا كان هناك شيء فيك يزعجه أو لم يكن سعيدًا بالعلاقة بشكل عام ، فسيحاول حل المشكلة معك أولاً وليس التخلص مما لديك. الرجل الصالح لا يخرج على المرأة التي يواعدها دون أي نوع من التفسير.

تقول جاكلين * ، وهي مصرفي تبلغ من العمر 32 عامًا ، في المرات الأولى التي تعرضت فيها للظلال ، كنت محطمة وغير قادرة على التركيز أو القيام بأي شيء لأسابيع. لقد قدمت الأعذار للرجال ، وأخبرت نفسي أنهم كانوا مشغولين فقط بالعمل أو اللعب الذي يصعب الحصول عليه. في المرة الثالثة التي حدث فيها ذلك ، أخبرت نفسي أنه إذا كان بإمكان رجل أن يفعل شيئًا كهذا لي ، فلا يستحق أن يحزن. بعد بضعة أشهر من توقف هذا الرجل عن الاتصال بي وإرسال الرسائل النصية ، رأيته في السينما مع فتاة أخرى. أنا سعيد للغاية لأنني لم أهدر أي دموع عليه. كنت محقًا في تصديق أنه كان أحمقًا.

لا تترك معلقة

كيف تقطع الشقوق في الجينز

ليس من السهل التنبؤ بما إذا كان الشخص الذي تواعده سيختفي عنك ، ولكن يمكنك تقليل فرص حدوث ذلك من خلال ، أولاً ، عدم استثمار نفسك عاطفيًا في وقت مبكر جدًا. خذ وقتك في التعرف عليه وحاول ألا يكون لديك الكثير من التوقعات في وقت مبكر من العلاقة. فكلما قلَّت حدسك تجاهه ، قلَّت احتمالية تأثير هروبه المفاجئ عليك ، إذا كان بالفعل شبحًا عليك (وعلى أي حال ، لا تريد أن تكون قويًا جدًا في البداية - قد يشعر رجلك بالاختناق وهذا قد يجعله يشعر أنه بحاجة للهروب).

عندما تبدأ في مواعدة شخص جديد ، من المهم أيضًا التحدث عما يريده كلاكما. إذا أوضح الرجل أنه ليس حريصًا على علاقة جدية أو أنه يريد الاستمتاع فقط ، فقد لا يعتقد أنه مدين لك بأي تفسير إذا قرر التوقف عن التسكع معك - وفي هذه الحالة ، أنت حقًا لا ينبغي أن تتفاجأ إذا كان يشبح على العلاقة.

لقد تعرضت للظلال مرات عديدة لدرجة أنني عندما بدأت مواعدة إدوارد * ، كنت حذرًا ، أشارك جينيفر * ، طالبة الدراسات العليا البالغة من العمر 27 عامًا. منذ البداية أخذنا الأمور ببطء حتى نسمح للرابطة أن تتطور بيننا. بمجرد أن أنشأنا هذا الاتصال ، كان من السهل إجراء مناقشة صادقة حول ما أردناه - وكان من الجيد معرفة أننا كلانا يريد شيئًا جادًا مع بعضنا البعض. بعد بضعة أشهر من المواعدة ، استثمرنا أنا وإدوارد عاطفيًا في بعضنا البعض لدرجة أنه لم يكن هناك فصل بيننا. الآن ، حتى لو أراد أحدنا الخروج من العلاقة ، فلن نتخلى عن الآخر أو نتفكك دون التحدث عنه أولاً على الأقل. لا مكان للظلال في علاقة تقوم على الحب والثقة والاحترام.

* تم تغيير الأسماء

اقرأ أيضًا: 12 امرأة سنغافورة على العيش مع أزواجهن