كيف تسأل رجلك عما تريده أثناء ممارسة الجنس

لا تمارس الجنس السيئ وأنت مستلقٍ. إليك كيفية الحصول على المتعة والرضا اللذين تستحقهما في السرير

كيف تسأل رجلك عما تريده أثناء ممارسة الجنس



الصورة: 123rf.com



لا يواجه معظمنا أي صعوبة في طلب ترقية أو زيادة في الراتب ، ولكن عندما يتعلق الأمر بطلب ما نريده في السرير ، فإننا نتشدد. ميليسا * مثال كلاسيكي. عندما تكون في العمل ، تقول مديرة الاتصالات البالغة من العمر 34 عامًا إنها تقف دائمًا على موقفها وتسعى وراء ما تعتقد أنها تستحقه. لكن في غرفة النوم ، القصة مختلفة. في بعض الليالي ، أحتاج إلى عاطفة أكثر من المعتاد ، لكنني لا أعرف كيف أسأل زوجي عن ذلك ، كما تقول. أريد أيضًا المزيد من الجنس العاطفي ، لكنني أخشى جدًا أن أتحدث عنه ، لأن هذا يفترض أن الجنس الذي نمارسه ليس شغوفًا بدرجة كافية بالفعل.

جوان * هي نفسها. تعتبر مصممة الجرافيك البالغة من العمر 30 عامًا نفسها مغامرًا جنسيًا ولكنها لا تجرؤ على مطالبة شريكها طويل الأمد بتجربة أوضاع جنسية جديدة. تشرح لي أني حريصة دائمًا على تجربة المواقف والمواقع ، لكنني أخشى أنه إذا طرحت الموضوع مع Kevin * ، فقد يعتقد أنني غريب الأطوار. من المضحك كيف يمكنني التحدث معه حول شؤوننا المالية والأسرية ، لكن لا يمكنني فعل الشيء نفسه بشأن رغباتي الجنسية.



لماذا لا يمكننا أن نكون صريحين بشأن احتياجاتنا الجنسية؟

من المهم أن تكون صادقًا مع شريكك بشأن جميع جوانب علاقتك - وهذا يشمل الجنس. السبب الرئيسي الذي يجعل من الصعب على الكثير منا طرح الموضوع هو أنه ليس جزءًا من ثقافتنا. لم تكن المتعة الجنسية شيئًا تمت مناقشته حول مائدة العشاء أو في المدرسة. كبرنا ، نشأنا اجتماعيًا على التفكير في أن الفتيات الصغيرات لا يتقدمن بشأن الجنس.

بسبب الطريقة التي نشأنا بها ، يشعر الكثير منا بالخجل الشديد أو الخوف أو الإحراج من مناقشة الجنس مع شركائنا. نحن قلقون من أن يُنظر إلينا على أننا غير طبيعي أو منحرف. نتساءل ، ماذا سيفكر بي إذا أخبرته أنني أريده أن ينزل علي كثيرًا أو أنني أريد إحضار لعبة جنسية إلى الفراش معنا؟. هناك أيضًا هذا الحذر بشأن الإساءة إلى رجالنا. تود جيسيكا * ممارسة الجنس مع زوجها أكثر من مرتين في الشهر لكنها تقول إنها تخشى إهانته. يشرح المدير المالي البالغ من العمر 29 عامًا أن الأمر يشبه إخباره ، 'أنت لا تمنحني ما يكفي من المتعة' ، أو 'أنت لست رجلاً حقًا لأنك لا تبدو جنسيًا مثل الرجل العادي'. ليس من السهل طلب حل للمشكلة دون اتهامه بأنه المشكلة.

والكثير منا لا يعرف كيف يسأل عما نريد. كيف تخبر رجلك أنك تحب الجنس العنيف ، أو أنك تريده أن يكون أكثر لفظًا في السرير؟ يسأل راشيل * ، 33. ليس مثل إخباره أنه بحاجة إلى المساعدة في جميع أنحاء المنزل أكثر. الطلبات المتعلقة بالجنس هي عبارة عن غلاية مختلفة من الأسماك.



لماذا الصدق الجنسي مهم جدا

الصدق في العلاقة يدور حول أكثر من مجرد البقاء مخلصًا أو صادقًا مع شريكك. بالإضافة إلى الاحترام والثقة المتبادلين ، فإن العلاقة القوية والصحية تقوم أيضًا على الصدق الجنسي. الصدق الجنسي يشمل أشياء كثيرة. تزوير النشوة الجنسية ، على سبيل المثال ، هو خداع جنسي. لذلك تقول 'نعم' عندما تقصد 'لا' في الواقع. لكن عدم مشاركة تفضيلاتك أو رغباتك الجنسية مع شريكك يعتبر أيضًا خيانة جنسية. من خلال إهمال احتياجاتك الجنسية بدافع الإحراج أو الخوف من الإساءة إلى رجلك ، فإنك تهيئ نفسك للإحباط وخيبة الأمل.

تشارك المحاسب ليزا البالغة من العمر ثلاثين عامًا كيف تسببت الخيانة الجنسية من جانبها في استياءها من شريكها لأكثر من عام: كانت حياتي الجنسية مع مايك * غير مرضية لكنني لم أكن أعرف كيفية مناقشتها معه ، لذلك حملت ذلك عودة. تحول الإحباط إلى غضب ، وسرعان ما كنت ألومه على أكثر من عدم قدرته على إرضائي في السرير. ذات يوم خاضنا معركة ضخمة. أخبرني أنني كنت أتصرف بفظاظة تجاهه. كان هناك الكثير من البكاء والصراخ ، وأخبرته أخيرًا كيف كنت أشعر. هو كان مصدوما. سأل 'لماذا لم تخبرني بكل هذا من قبل؟' لا ينبغي أن أترك الأمور تصل إلى هذه النقطة.

لا يمكننا قراءة أفكار بعضنا البعض ، ولا ينبغي لأحد أن يخمن ما يعجبك أو لا يعجبك. لذا فإن الرغبة الوحيدة في الحصول على ما تريده في السرير هي أن تكون منفتحًا وصادقًا بشأن ذلك. أكثر من تحسين حياتك الجنسية ، إنها إحدى الطرق العديدة لتكريم علاقتك وتقوية العلاقة العاطفية مع رجلك.

كيفية إجراء تلك المحادثة الصعبة

الآن بعد أن أصبحت مستعدًا لتكون أكثر انفتاحًا مع رجلك بشأن احتياجاتك الجنسية ، من المهم أن تعرف كيفية القيام بذلك. بينما لدينا جميعًا أساليب اتصال مختلفة ، فإن الاحترام واللباقة أمر لا بد منه. تجنب بدء محادثاتك معك أبدًا ، فلن تفعل ذلك ولا يمكنك ذلك. إن استخدام لغة اتهامية لن يشعر سوى رجلك بعدم الكفاءة أو اتخاذ موقف دفاعي. تذكر ، هذا ليس موقف أنت ضده. يتعلق الأمر بالعمل معًا لتحسين حياتك الجنسية.

من الأفضل أيضًا أن تكون إيجابيًا عند تقديم طلباتك. على سبيل المثال ، بدلاً من إخبار الرجل بما لا تحبه ، تحدث عما يمكنه فعله لتحسين حياتك الجنسية مع تذكيره بكل الطرق التي يرضيك بها بالفعل في السرير.

أحيانًا يكون استخدام لغة الجسد أفضل من التحدث. بدلًا من إخبار شريكك بما يحركك ، أظهر له ذلك. على سبيل المثال ، أثناء وجوده في السرير ، وجه يديه أو فمه نحو تلك الأماكن التي تريده أن يوليها مزيدًا من الاهتمام ، أو ابدأ في وضع جنسي جديد تريد تجربته. هل تريد إدخال حديث بذيء أثناء ممارسة الحب؟ فقط على المضي قدما ونفعل ذلك.

هناك بعض الحالات التي قد تحتاج فيها إلى التحدث. إليك بعض الأفكار للتنقل في تلك المحادثات الصعبة.

انت تريد: يستمر الجنس لفترة أطول
يقول: حبيبتي ، دعونا لا نتسرع في هذا. دعونا نأخذ وقتنا مع بعضنا البعض الليلة لأنني أحب ما يشعر به معك.

انت تريد: أفضل جودة هزات الجماع
يقول: مرحبًا حبيبي ، قرأت أن هذا الموقف يؤدي إلى هزات الجماع المذهلة. ماذا لو نجربها الليلة ونرى ما إذا كانت تعمل حقًا؟ سيكون رائعا لو فعلت

انت تريد: مزيد من الحميمية
يقول: أنا أحب الطريقة التي تعانقني بها ، فهي تجعلني أشعر بأنني أقرب إليك كثيرًا. دعونا نفعل المزيد من ذلك بعد أن نمارس الجنس الليلة.

انت تريد: لمحاولة موقف المغامرة أو موقع مختلف
يقول: هل تعلم ماذا يا عزيزي؟ أشعر دائمًا بالاستيقاظ الشديد عندما أستيقظ. ماذا لو حاولنا القيام بذلك في الحمام صباح الغد؟

انت تريد: المزيد من الجنس
يقول: ممارسة الجنس معك أمر لا يصدق. ما رأيك في القيام بذلك مرتين في الأسبوع بدلاً من مرة واحدة؟ لا أستطيع الحصول على ما يكفي منك!

انت تريد: يتوقف رجلك عن فعل شيء محدد في السرير ويفعل شيئًا آخر
يقول: حبيبي ، أنت محبوب رائع. هذا الشيء الذي تفعله رائع ، لكنني سأحبه أكثر لأنك فعلت هذا بدلاً من ذلك.

* تم تغيير الأسماء