وداعا ، صمت محرج! إليك كيفية تجنب التوتر بعد مشاجرة مع رجلك

لا تدع المشاعر السلبية تطول أكثر مما تحتاج إليه



الصورة: 123rf



إنه ليس لطيفًا أبدًا تجادل ولكن في بعض الأحيان تكون هذه هي الطريقة الوحيدة التي تسير بها المحادثة وليس هناك ما يمنعها. الجدال صحي للعلاقات - يظهر أنك مهتم بما يكفي 'لتحدي' بعضكما البعض - ولكن حتى عندما تتم تسوية الأمور ، هناك دائمًا صمت محرج معلق في الهواء. بالطبع أفضل طريقة لتجنب هذا هو عدم الجدال على الإطلاق ولكن أين المتعة في ذلك؟ فيما يلي خمس نصائح للتخلص من هذا التوتر ولكي تكون زوجين مذهلة تكرارا.

دعها تذهب



كيف تكون بغيض مع رجلك

عبر GIPHY

إلسا محقة ، إنه لأمر جيد دعها تذهب . أحد الأسباب الرئيسية لوجود توتر حتى بعد تسوية الخلاف هو أن أحدكما (أو كليهما) لا يزال يفكر في الأمر. لا فائدة من الجلوس في صمت وغضب أثناء التفكير في كيفية الإصرار على شيء ما أو التساؤل عن سبب عدم قدرة رجلك على رؤية وجهة نظرك. إذا تركت الأمور تسير على الفور بعد انتهاء الشجار ، فسيكون من الأسهل عليك الانتقال إلى ذلك أشياء أكثر سعادة .



لا تحمل ضغينة

عبر GIPHY

بالتأكيد ، لقد أعلنت السلام ولكنك تعهدت على نفسك بألا تجعله ينسى ذلك أبدًا - أو الأسوأ من ذلك ، أن اجعله يدفع . ما هو الهدف من هذا على أي حال؟ حمل الضغينة سيجعلك تشعر بمزيد من التوتر بينما تتشبث بالأفكار السلبية. في حين أن، فكر بإيجابية والعمل على جعل علاقتك أكثر سعادة.

لا تبالغ في التحليل

الصورة: Pexels

اشتعلت الزوجة مع رجل

ماذا عنى بذلك؟ - نحن النساء مشهورون بهذا الفكر. إذا كنت تحليل كل جملة واحدة التي قيلت أثناء الجدل ، عليك أن تتوقف على الفور. لا تضيع الوقت في التفكير في كيفية تجنب ذلك أو كيف يجب أن تقول شيئًا مختلفًا. أنهي الصمت المحرج وتحدثي إلى رجلك بشكل طبيعي ، دون ذكر أي شيء متعلق بسبب المشاحنات في المقام الأول.

غادر الغرفة

عبر GIPHY

إذا أمكن ، اذهب إلى مكان آخر. إذا حدثت المشاجرة في المنزل ، اخرج من أجل أ قهوة . إذا حدث ذلك أثناء وجودك في السيارة ، فاخرج واذهب في نزهة على الأقدام. مهما اخترت القيام به ، افعله معًا. تغيير البيئة سيساعدك كلاكما على نسيان ما حدث والعودة إلى الحياة الطبيعية.

الحصول على المادية

إستي لودر مصل إستي لودر إستعراض متقدم للإصلاح الليلي

الصورة: Pexels

نحن لا نتحدث الجنس المكياج هنا ، على الرغم من أن هذه طريقة جيدة لإعادة التواصل مع رجلك. الأفعال تتحدث بصوت أعلى من الكلمات ، فما هي أفضل طريقة لإخبار رجلك بأنك على استعداد للمضي قدمًا من الجدل المروع لمسه بمودة أو عناقه أو قبلة؟ يعد التعبير عن العلاقة الحميمة طريقة سريعة لكسر التوتر وتذكير أنفسكم بأنكما تحب بعضكما البعض.